Der Frühling ist eine Zeit des Neubeginns.
Die Natur erwacht, alles kommt wieder in Bewegung. Gleichzeitig spüren viele Menschen, wie voll der Alltag geworden ist – mit Gedanken, Terminen und Eindrücken. Gerade dann entsteht oft die Sehnsucht nach einem Moment der Ruhe.

Sound & Selfcare ist eine Einladung, dir bewusst eine Pause zu schenken. Eine liebevolle Auszeit zum Durchatmen, Loslassen und um wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

In einer geschützten Atmosphäre liegst du auf weichen Lammfellmatten, schließt die Augen und lässt dich von beruhigenden Klängen, Reiki-Impulsen, sanften Druckpunkt-Berührungen und ätherischen Ölen tragen. Eine geführte Meditation sowie Momente für Journaling und Reflexion helfen dir dabei, innerlich zur Ruhe zu kommen.

Frische, saisonale Säfte, wohltuender Tee und gesunde Snacks runden den Abend ganzheitlich ab. Ein Raum für Ruhe, Erdung und bewusste Selbstfürsorge.

• Sanftes Ankommen in ruhiger, achtsamer Atmosphäre

• Geführte Meditation zum Ankommen im Moment

• Tiefgehende Sound Healing Session

• Reiki-Impulse während der Klangreise

• Sanfte Druckpunkt-Berührungen zur Entspannung

• Ätherische Öle zur Unterstützung des Nervensystems

• Journaling & Reflexion für innere Klarheit

• Tiefe Entspannung auf weichen Lammfellmatten

• Frische Säfte, Tee und gesunde Snacks

Ziel des Abends ist es, dein Nervensystem zu beruhigen, Stress loszulassen und mit neuer Klarheit und frischer Energie nach Hause zu gehen

📍
KILOLANI
A SPACE AT JOYS BEAUTY INSIDE
Hohe Str. 15
50129 Bergheim

⏳ 2,5 Stunden

Energieausgleich 🪽 99 €